Há pessoas que têm uma capacidade enorme de disponibilidade para os outros, no entanto esquecem-se de si próprias. Acabam por viver a vida dos outros, o que na maior parte corresponde à parte amarga da vida que o "outro" não consegue enfrentar sozinho e procura assim dividir receios, e muitas vezes procura que decidam por si, entregando tudo nas mãos de quem ouve, de quem está ali para apoiar. Saber dizer "não" é importante. Afinal, é das primeiras palavras que aprendemos a dizer. Não é preciso ser demasiado direto, não é preciso dizê-lo com agressividade, mas é preciso demonstrá-lo. O respeito está na base das relações humanas. Não há amizade sem respeito. Fico mais feliz quando dou, mas sabe-me bem receber. Estas pessoas disponíveis para os outros são normalmente pessoas alegres, positivas, que sabem dar um abraço na altura certa, são pessoas que atendem o telefone fora de horas porque pode ser alguém a precisar de ajuda, são pessoas que as crianças adoram, são pessoas que compreendem os outros mas que geralmente quando precisam de desabafar com alguém, não encontram ombro disponível... todos acham que essa pessoa não tem problemas - anda sempre bem disposta. E pensam que lhes podem dizer tudo, e dizem. Esquecem-se que essa pessoa tem sentimentos, tem um passado, tem tudo como os outros. E tem muito mais que os outros: consegue dar a volta à situação e voltar a reerguer-se ! S O Z I N H O ! Simplesmente porque esse é o estado em que se encontra a maior parte das vezes...